KAYUAGUNG RADIO – Jika Anda menderita masalah retensi air (sulit mengeluarkan cairan tubuh), atau punya tekanan darah tinggi, maka mengonsumsi makanan diuretik (pendorong produksi air seni) dapat menjadi pilihan terbaik. Sebab makanan jenis ini akan membantu kita menyingkirkan kelebihan air dan cairan tubuh lain yang tak diperlukan. Proses detoksifikasi ini membantu membuang cairan tubuh tak bermanfaat, lalu membantu penurunan berat ...

Seledri bukanlah sayuran biasa, lho. Di balik bentuknya yang ramping, ia menyimpan segudang manfaat. Mulai dari membantu proses penurunan berat badan hingga membantu menyembuhkan kanker. Jangan sepelekan sayur seledri. Kalau kita bisa mengonsumsinya dengan tepat dan benar,ada belasan manfaat yang bisa kita peroleh. Dikutip dari lifehack.org, berikut manfaat yang bisa kita dapat dengan mengonsumsi seledri. Let’s find out the details ...

Minyak kayu putih adalah salah satu obat umum yang biasanya tersedia dalam kotak P3K, dan biasanya dijadikan obat masuk angin. Tapi ternyata minyak kayu putih tidak hanya bisa membantu mengeluarkan angin di dalam perut lho, tapi ada manfaat menakjubkan lainnya, seperti berikut ini. Mengatasi sinusitis Masalah dengan radang sinus hidung bisa kamu atasi dengan beberapa tetes minyak kayu putih. Cukup ...

KAYUAGUNG RADIO – Banyak orang tak begitu suka melakukan olahraga berat untuk menjaga kesehatan. Terkadang aktivitas di kantor sudah sangat melelahkan hingga tak ada tenaga lagi untuk olahraga. Meski memang sadar jika olahraga itu penting, namun ada kalanya malas sekali melakukannya. Nah, ada cara lain untuk mengatasinya. Jika kamu tak ingin olahraga setiap hari, paling tidak kamu ganti kebiasaan makan ...

Menurut tim peneliti di Innsbruck University Austria, mengatakan bahwa ciri-ciri kepribadian yang paling khas dari seseorang mempunyai hubungan dengan makanan dan minuman yang mereka sukai. Menurut penyelidikan mereka, orang-orang yang jelas menyukai rasa pahit lebih mungkin memiliki kecenderungan psikopat. Peneliti tersebut mengungkapkan bahwa moralitas, sadisme, dan narsisme tampaknya lebih umum di antara individu yang lebih memilih makanan dan minuman pahit. ...

Banyak orang tak begitu suka melakukan olahraga berat untuk menjaga kesehatan. Terkadang aktivitas di kantor sudah sangat melelahkan hingga tak ada tenaga lagi untuk olahraga. Meski memang sadar jika olahraga itu penting, namun ada kalanya malas sekali melakukannya. Nah, ada cara lain untuk mengatasinya. Jika kamu tak ingin olahraga setiap hari, paling tidak kamu ganti kebiasaan makan jadi lebih sehat. ...

KAYUAGUNG RADIO – Ginjal merupakan organ krusial dalam tubuh kita. Ginjal berfungsi untuk menyaring racun yang terkandung dalam makanan yang kita konsumsi. Karena menurunnya kualitas makanan dan jajanan yang sering kita konsumsi serta pola makan yang tidak sehat, seringkali membuat ginjal kita terkena imbasnya. Masalah-masalah kesehatan mulai dari yang ringan, sampai yang berat seperti gagal ginjal tak urung menjadi momok ...

KAYUAGUNG RADIO – Hal-hal yang terjadi di pagi hari sering membuat penampilan menjadi lesu dan tidak menarik. Perasaan lelah dan tidur yang tidak cukup sering menjadi masalah agar dapat bangun di pagi hari dengan segar. Terdapat beberapa hal yang dapat dilakukan di pagi hari agar Anda dapat menjalani sepanjang hari dengan siap. Berikut dilansir dari askmen, Kami berikan delapan ritual ...

Bagi beberapa orang, mandi air dingin dapat membuat badan mereka menggigil dan masuk angin. Akan tetapi tahukah Anda bahwa mandi air dingin justru dapat membuat Anda lebih sehat? Dilansir dair Body and Soul, penelitian di London’s Thrombosis Research Institute mengatakan bahwa mandi air dingin dapat meningkatkan sirkulasi tubuh dan merangsang produksi sel kekebalan tubuh. Sebab ketika tubuh menghangatkan diri setelah ...

KAYUAGUNG RADIO – Mencuci piring merupakan pekerjaan sehari-hari yang bisa dilakukan. Akan tetapi tidak banyak orang yang senang melakukannya dan menganggapnya menyusahkan. Jadi apakah Anda termasuk orang yang malas membersihkan dan mencuci piring Anda setelah makan? Jika iya, sebaiknya Anda pikirkan lagi hal itu. Dilansir dari Wall Street Journal, sebuah penelitian menyatakan bahwa mencuci piring dapat membantu membersihkan dan mencerahkan pikiran ...