Home / Tips / Manfaat Mengagumkan Mengkonsumsi Susu Campur Madu

Manfaat Mengagumkan Mengkonsumsi Susu Campur Madu

Bagi yang senang mengkonsumsi susu ada baiknya kamu mencampurkan madu kedalam susu tersebut, karena dengan mencampurkan susu dan madu maka kamu akan mendapatkan lebih banyak manfaat sehat untuk tubuh. Seperti dikutip laman boldsky.com, Inilah beberapa manfaat mengagumkan mengkonsumsi susu campur madu:

Memperkuat Tulang
Zat besi dan kalsium banyak terkandung di dalam susu serta madu. Untuk itulah, tidak heran jika keduanya bisa bantu memperkuat tulang tubuh. Beberapa senyawa aktif dalam madu dikatakan bermanfaat sebagai antibakteri dalam pertumbuhan tulang, gigi dan gusi yang kuat.

Mengatasi Masalah Insomnia
Pastikan untuk rutin konsumsi susu madu hangat setiap sebelum tidur. Ini akan bantu kamu dapatkan tidur yang lebih berkualitas, nyenyak dan tentunya terbebas dari masalah insomnia.

Bantu Turunkan Berat Badan
Para ahli mengungkapkan bahwa kandungan karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan nutrisi lainnya dalam dua bahan ini bisa bantu melancarkan program diet yang kamu jalani. Nutrisi dalam dua bahan ini bisa menjadi sumber energi sehat selama diet atau menurunkan berat badan.

Melancarkan Sistem Pencernaan
Susu dan madu sama-sama memiliki nutrisi yang bantu melancarkan sistem pencernaan. Tak hanya melancarkan, nutrisi yang terkandung di dalam keduanya dipercaya bisa menyehatkan sistem pencernaan, mencegah risiko penyakit pencernaan dan bantu mengobati nyeri perut atau gangguan pencernaan lainnya.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Jika kamu ingin memiliki daya tahan tubuh yang kuat, usahakan untuk konsumsi susu campur madu secara rutin setiap pagi atau malam hari sebelum tidur. Vitamin dan nutrisi yang terkandung di susu serta madu sangat baik bagi peningkatan daya tubuh. Ini juga baik dalam meningkatkan energi dan kekuatan fisik serta psikis.

x

Check Also

Kelopak Mata Bisa Menjadi Petunjuk Awal Serangan Jantung

Saat terkena penyakit tubuh akan memberikan signal melalui anggota badan yang lain, tidak terkecuali mata. ...

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com