Kayuagung Radio etnikom – Jaringan Media Etnik Indonesia
Jerawat merupakan salah satu musuh bagi remaja. Pria memiliki resiko berjerawat lebih banyak daripada wanita. Jenis kulit wajah memang setiap orang berbeda, dan cara merawatnya pun juga berbeda. Kenali jenis kulit wajah anda terlebih dahulu sebelum Anda memulai untuk merawatnya. Wajah adalah salah satu aset penting untuk Pria dan Wanita, karena itu usahakan sebisa mungkin menjaga dan merawat wajah kita agar selalu tampil segar dan bersih tanpa jerawat.
1. Gunakan krim perawatan wajah
Selain sabun muka, krim perawatan juga diperlukan untuk tetap melindungi wajah Anda. Ada krim yang bisa digunakan saat pagi/siang hari saat Anda berkegiatan, ada juga krim yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kelembaban wajah Anda saat tidur. Krim wajah sangat membantu dalam melindungi wajah saat berkegiatan ataupun saat beristirahat.
2. Rutin mencuci muka
Gunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit wajah Anda, bersihkan dengan sabun cuci muka, lalu bersihkan lagi dengan air hangat. Setelah itu, gunakan air dingin untuk menutup kembali pori-pori kulit wajah Anda agar tidak mudah kemasukan kotoran lagi.
Jika Anda jarang membersihkan kotoran atau debu-debu yang menempel di wajah Anda, jangan harap Anda bisa memiliki wajah yang bersih dan cerah.
3. Pilih sabun muka yang cocok
Usahakan mencari sabun muka yang tepat dengan kebutuhan wajah Anda. Jika wajah Anda memiliki kullit yang kering, gunakan sabun muka yang mengandung pelembab yang bisa melembabkan kulit Anda dan bisa menjadi solusi bagi kulit kering Anda.
4. Gunakan masker wajah
Jika Anda takut menggunakan masker kemasan karena mengandung kandungan kimia, Anda bisa memilih masker yang terbuat dari bahan-bahan alami. Masker yang terbuat dari mentimun dan madu bisa membantu Anda dalam menjaga kesegaran kulit, mencegah penuaan dini dan menghindari pertumbuhan jerawat pada wajah Anda.
5. Hindari makanan pedas dan berminyak
Makanan berminyak seperti gorengan atau junk food juga sebuah hal yang sulit untuk ditolak dalam keadaan apapun karena rasanya yang lezat. Tetapi dengan banyak mengonsumsi makanan diatas, pastinya minyak-minyak dan lemak-lemak akan semakin menimbun di tubuh Anda. Selain akan membuat perut Anda membuncit, minyak dan lemak tersebut juga akan tertimbun di wajah Anda dan menyebabkan wajah Anda lebih memproduksi minyak lebih banyak, dan memperbanyak kemungkinan tumbuhnya jerawat.
