Cara Menjadikan Meja Kerja Nyaman dan Sehat

Meja kerja sangat mendukung hasil kerja kita, jika meja kerja kita nyaman kita bekerjapun akan tenang, saat pikiran tenang maka kita dapat menyelesaikan pekerjaan dengan baik. Saat keadaan meja kerja yang menjengkelkan kitapun menjadi tidak tenang dan sulit untuk berkonsentrasi, untuk membuat meja kerja di kantor tetap nyaman dan baik buat kesehatan adalah hal mudah. Dikutip dari lamanhealth.com, ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan dan lakukan agar meja kerja selalu nyaman dan menjamin kesehatan. Beberapa hal yang bisa menjadikan meja kerja menjadi nyaman ialah :

Pastikan untuk mengatur pencahayaan meja kerja agar membuat kamu nyaman dan tenang. Jangan membuat pencahayaan yang terlalu terang, tapi juga jangan membuat pencahayaan yang terlalu redup. Usahakan agar pencahayaan di meja kerja baik dan sesuai dengan kebutuhan. Selama pencahayaan itu baik, maka kitapun akan nyaman dan selalu sehat.

Kursi kerja memiliki peranan penting agar suasana meja kerja selalu nyaman dan menyehatkan. Pastikan untuk memilih atau memakai kursi yang nyaman dan tidak menjadikan badan terasa pegal-pegal. Sesuaikan juga tinggi rendahnya kursi agar kita selalu nyaman.

Para ahli percaya bahwa keberadaan tanaman di meja kerja bisa membuat meja kerja menjadi lebih nyaman dan lebih sehat. Selain menyegarkan mata, keberadaan tanaman seperti halnya terrarium akan membuat pikiran menjadi lebih fresh, nyaman dan tenang. Selain meja kerja lebih nyaman dan sehat, tanaman juga bikin meja kerja lebih cantik dan menarik.

Usahakan untuk menempatkan foto orang tercinta di meja kerja. Foto orang tercinta ini bisa saja keluarga, kekasih atau seseorang yang memang dicintai dan banyak menginspirasimu. Keberadaan foto orang tercinta akan membangkitkan semangat kerja dan membuat kita merasa nyaman, bangga dengan pekerjaan dan memberikan semangat untuk terus maju.

Satu hal lagi yang bisa kita lakukan jika kita menginginkan meja kerja yang nyaman dan sehat, yaitu dengan menempatkan aroma terapi di meja kerja. Aroma terapi akan membuat kita merasa nyaman dan rileks.