Kayuagung Radio etnikom – Jaringan Media Etnik Indonesia

Jika sedang diet, semua makanan yang tak bergizi pasti harus dihindari kan? Itu adalah aturan dasar diet. Makanan yang berlemak, bersantan, goreng-gorengan, berbagai makanan olahan lainnya juga tak boleh. Tapi tunggu dulu, ternyata Anda tetap boleh makan junk food lho meski sedang diet. Sebuah penelitian di Duke University menemukan bahwa tetap makan junk food dengan porsi kecil saat diet ternyata ...

Menyajikan makanan enak di rumah tidak harus mahal. Jika Anda suka berkreasi, maka bahan utama tempe pun juga bisa menjadi sajian sedap di rumah. Jika bosan hanya digoreng saja, coba deh resep dari dapurmasak.com berikut ini. Bahan-bahan: 150 gr tempe 1 sdt ketumbar 5 siung bawang merah 4 siung bawang putih garam secukupnya gula secukupnya 5 buah cabai merah 4 ...

Jajanan tradisional memang memberikan kesan nostalgia yang mendalam, apalagi jika Anda suka dengan jajanan khas Indonesia, semacam sawut dari singkong. Nah, kangen suasana desa dan kebetulan ada singkong di rumah? Gak usah bingung, buat sawut singkong saja. Ini resepnya. Bahan-bahan: 500 gr singkong, cuci bersih serut kasar 150 gr gula merah/jawa, haluskan 1 sdt garam 3 lembar daun pandan kelapa ...

Kurma mengandung banyak nutrisi seperti vitamin-vitamin penting, mineral, kalsium dan juga zat besi. Kurma sangat bermanfaat untuk memerangi anemia dan juga sangat bisa menjadi supplemen diet yang sangat bagi tubuh Anda. Ayo simak berbagai manfaat kurma yang bisa membantu Anda melangsingkan tubuh dengan efektif seperti yang telah dilansir oleh boldsky.com berikut ini Ladies. Memberi Rasa Kenyang Kurma kaya akan vitamin ...

Pepaya tidak hanya bisa dinikmati buah dan daunnya saja dalam sebuah hidangan, bunganya pun dapat dijadikan menu makanan yang sangat lezat. Apalagi jika dicampur dengan ikan cakalang, tentu saja akan sangat menggugah selera setiap orang sehingga membuat nafsu makan bertambah. Nah, hidangan yang berbahan dasar bunga pepaya ini juga sangat tepat disajikan untuk makan siang Anda. Berikut resep membuat tumis ...

Pada dasarnya, jerawat bukanlah hal yang berbahaya. Namun, jika tidak segera diobati, bisa membuat jerawat semakin parah dan sudah pasti akan membuat wajah terlihat tidak menarik, yang akhirnya mengganggu kepercayaan diri Anda. Normalnya, jerawat muncul karena gangguan regenerasi sel-sel kulit atau keratinisasi. Nah, regenerasi kulit yang tidak sempurna tersebutlah yang menyebabkan sel kulit ‘mempertahankan diri’ dan mengunci kelenjar minyak dan ...

Untuk Anda yang suka mengendarai sepeda motor ke mana saja, biasanya dilema yang sering dialami adalah kulit tangan jadi hitam karena tidak terlindungi dari sinar matahari yang panas. Akhirnya, kulit jadi belang, gelap dan tidak menarik dipandang. Namun jangan khawatir, jika Anda ingin memutihkan tangan Anda yang belang, gelap karena terpapar matahari, dikutip dari stylecraze.com, Anda bisa mencoba 5 cara ...

Air memegang peran penting dalam kesehatan tubuh. Sama halnya dengan kelebihan minum air, kekurangan konsumsi air pun bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan. Selama ini orang berpikir bahwa kurang air bisa berbahaya untuk ginjal. Namun sebenarnya tak hanya sakit ginjal saja yang bisa muncul akibat kurang minum. Ada banyak masalah kesehatan lainnya yang bisa Anda alami karena kurang minum air. Berikut ...

Berbicara mengenai batu bertuah tentunya tidak lepas dari kata mistis, dan hal-hal yang supranatural. Hal ini yang menjadi faktor utama, mengapa batu bertuah banyak dicari dan diburu orang. Batu lokal Indonesia yang sekarang sekarang ini diminati wanita maupun pria adalah batu akik. Batu akik merupakan batu alam yang memiliki warna-warna yang beragam serta corak di dalamnya yang memukau. Salah satu ...

Pernahkah Anda mendengar istilah detox ginger bath? Istilah ini mengacu pada kegiatan mandi berendam dengan air jahe. Tujuannya adalah untuk proses detoksifikasi tubuh dan memperlancar proses pengeluaran racun-racun dari dalam tubuh. Jahe sudah lama dikenal sebagai bahan rempah yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Dilansir dari hellonatural.co, jahe bisa jadi bahan untuk menyembuhkan sejumlah penyakit seperti artritis, sakit kepala, peradangan, ...