Memiliki berat badan ideal adalah impian setiap orang. Tapi bagaimana caranya untuk mendapatkan berat badan yang ideal sementara kamu cukup sulit untuk menaikkan berat badan? Segala cara sudah kamu lakukan, termasuk mengonsumsi suplemen penambah berat badan, yang belum tentu baik untuk kesehatan. Berikut cara yang dapat kamu lakukan untuk mendapat berat badan ideal, seperti yang dikutip dalam top10homeremedies.com yaitu: Minum ...

Bagi remaja usia belasan yang sedang dalam masa pertumbuhan, hormon-hormon pertumbuhan yang penting untuk masa perkembangan dan pertumbuhan adalah salah satu faktor penentu kesehatan seseorang. Namun ada kalanya tubuh memproduksi hormon pertumbuhan secara berlebih sehingga seringkali mengakibatkan banyak masalah kulit. Masalah ini ternyata tidak hanya dialami oleh remaja yang sedang memasuki masa pubertas, namun juga orang dewasa. Hal ini disebabkan ...

Wanita dan dapur adalah satu paket yang tak bisa lepas begitu saja. Yap, wanita adalah seseorang yang sangat dekat dengan dapur. Bagaimana tidak dekat, dapur adalah salah satu ruangan utama untuk setiap wanita di rumah. Dapur juga merupakan salah satu ruangan yang sangat identik berbagai peralatan masak. Salah satu alat masak itu adalah pisau. Oke, pisau adalah benda utama yang ...

Petai Cina atau bisa disebut dengan lamtoro merupakan tanaman yang berasal dari Meksiko dan Amerika tengah. Tanaman ini sangat mudah tumbuh hingga sekarang telah menyebar ke pelbagai bagian dunia. Lamtoro ini juga dikenal sebagai peneduh tanaman kopi, penghasil kayu bakar, dan juga sumber pakan ternak. Selain itu juga sering dijadikan sebagai penghijauan lahan atau pencegahan erosi. Lamtoro atau petai cina ...

Garam ternyata tak sekadar bahan penyedap masakan biasa, lho. Pernah menduga nggak sih kalau garam juga bisa digunakan untuk membersihkan peralatan dapur tertentu?  kita bisa lho menggunakan garam untuk bahan pembersih peralatan dapur. Selengkapnya, yuk ikuti infonya di bawah ini. Membersihkan Gelas Cara terbaik untuk membersihkan gelas adalah merendam gelas dengan air garam selama kurang lebih 10 menit. Kemudian, cuci ...

Pernahkah anda mendengar istilah sayur genjer? Mungkin bagi yang tinggal di daerah pedesaan, masih banyak terdapat pasar tradisional dan dapat dengan mudah menemukan sayur genjer ini. Sayur genjer sendiri merupakan jenis sayuran yang daunnya diambil dari tanaman sejenis eceng gondok, yang hidup di air. Namun jangan salah, genjer berbeda dengan manfaat eceng gondok dan tentu saja sayur genjer sangat baik ...

Selama ini kita hanya mengetahui bahwa bagian yang menyehatkan dalam pisang adalah buahnya. Tapi ternyata, kulit pisang juga mengandung banyak nutrisi penting lho. kulit pisang mengandung serat, vitamin B6, vitamin C, kalium dan magnesium. Nutrisi-nutrisi itu kabarnya mampu membantu menurunkan berat badan, meningkatkan mood, menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan kekebalan tubuh, dan banyak lagi lainnya. Selain itu, juga mengatakan bahwa kulit ...

Kabar buruk untuk semua pecinta daging di seluruh dunia! daging-daging olahan bisa menyebabkan kanker lho, oh no! The International Agency for Research on Cancer, salah satu divisi dalam WHO meminta 22 ahli dari 10 negara untuk mengevaluasi risiko kanker dari berbagai jenis makanan. Mereka melihat kembali lebih dari 800 penelitian yang mencari hubungan antara daging dengan berbagai jenis kanker. Dan ...

Sebuah studi memang menunjukkan bahwa daging merah adalah makanan yang paling berbahaya di dunia untuk dikonsumsi. Alasannya, protein pada daging merah telah hilang dan jika dimasak atau dipanggang, akan mengaktifkan sel kanker dalam tubuh. Penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi banyak daging merah rentan kanker usus dan banyak kanker yang lain. Selain kanker, ada berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti ...

Garam adalah salah satu bumbu makanan yang paling banyak digunakan pada semua masakan. Selain karena rasa asin yang memang disukai semua lidah, garam juga mudah dicari dan dicampur dengan berbagai masakan. Tetapi ternyata garam dapat menyebabkan rasa mabuk seperti alkohol ketika dikonsumsi berlebih di malam hari. Dilansir dari The Sun, peneliti telah menemukan bahwa mengonsumsi terlalu banyak garam di malam ...